zdrowa dieta
- Zainteresowany1970
- Posty: 5
- Rejestracja: 23 kwie 2016, 21:42
Najlepiej prowadzić zdrowy tryb życia, a z diet tylko dieta bezglutenowa. Warto zadbać o swoje zdrowie.
- Przemysław
- Posty: 5
- Rejestracja: 25 kwie 2016, 13:16
Ja staram się kupować po prostu zdrowe produkty
- adamowski_j
- Posty: 28
- Rejestracja: 05 lis 2015, 12:12
Czytając o dietach cieszę się, że nie muszę stosować. Moja przemiana materii oszczędza mnie w ograniczeniach żywieniowych. Może przyczynia się też mój aktywny tryb życia, nie siedzę za biurkiem, mam dużo ruchu. Nie objadam się, jem tak żeby coś zjeść i są to posiłki nie tuczące, bo bez tłuszczu i z małą ilością cukru. Mięsko gotowane albo duszone, a zamiast słodyczy jakieś owoce. Gorzka kawa, herbata, jedyne słodkie napoje to soki i koktajle, które sam przygotowuję, bo kupnych nie piję, nie smakują mi. Prościej wrzucić do wyciskarki (a mam taką porządną
https://hurom.com.pl/product-pol-19-Wyc ... EBE06.html) zdrowe, dorodne warzywa, owoce, czy nawet zioła i wiem co piję. Szklanka gęstego soku na wieczór zastępuje mi kolację. Tak, diety są mi nieznane.
https://hurom.com.pl/product-pol-19-Wyc ... EBE06.html) zdrowe, dorodne warzywa, owoce, czy nawet zioła i wiem co piję. Szklanka gęstego soku na wieczór zastępuje mi kolację. Tak, diety są mi nieznane.