zdrowa dieta
- Roban
- Posty: 109
- Rejestracja: 12 kwie 2016, 19:56
Moja ostatnia przygoda była z dietą dukana ,która skończyła się dla mnie kompletnym wyczerpaniem organizmu. Zaczeło mi brakować witamin głównie magnezu przez co miałam kłopoty z sercem. Do tego refluks rzoładka. Schudłam 10kg. Problem pojawił się gdy zaczełam normalnie jeść. Waga poszła w górę 6kg i znów jestem załamana. Mam problem z wieczorami ,gdyż wtedy właśnie sięgam po słodycze
- Pracomaniaczka25
- Posty: 5
- Rejestracja: 15 kwie 2016, 21:51
Ja polecam dietę dr Dąbrowskiej plus ruch
- pracownikaaa
- Posty: 5
- Rejestracja: 20 kwie 2016, 19:36
Jeśli jesteście zabiegani to są cateringi gdzie rano zawsze przywożą jedzenie. Same zdrowe jedzenie 5 posiłków dziennie.