zdrowa dieta

Cv, listy motywacyjne, umowy gospodarcze, umowy zlecenie i o dzieło, ogólnie forum o pracy w Polsce
aga840
Posty: 1
Rejestracja: 17 mar 2015, 14:27

17 mar 2015, 14:28

Szukam skutecznej diety, bo jestem już zniechęcona brakiem efektów. Mam 7 kilo do zrzucenia do wakacji, niby niedużo, ale trudno zrzucić. Czy ktoś słyszał o tym: dieta oczyszczająca i może podzielić się opinią?
dyfygy
Posty: 1
Rejestracja: 17 mar 2015, 14:29

17 mar 2015, 14:31

Najlepiej nie jeść;p To się najszybciej odchudzimy;p

http://www.dfgpartner.pl/kredyt-konsolidacyjny.html
taga
Posty: 196
Rejestracja: 24 maja 2014, 11:41

23 kwie 2015, 11:00

Głodówka to nie dieta, znaczeniem tego słowa jest bowiem "sposób odżywiania". Warto więc zadbać o to, by jeść zdrowo. Przede wszystkim zrezygnuj z kalorycznej wysoko przetworzonej żywności.
april23
Posty: 352
Rejestracja: 04 lip 2014, 14:33

26 cze 2015, 12:50

Zamiast stosować jakieś dziwne diety to lepiej jeść wszystko ale z umiarem.
harmonia
Posty: 355
Rejestracja: 13 maja 2013, 13:18

01 lip 2015, 11:07

Nie zgadzam się z tym. Lepiej jeść jednak zdrowo i regularnie.
marzenka.o
Posty: 241
Rejestracja: 10 sty 2014, 16:30

03 lip 2015, 09:20

Też mi się tak wydaję. Nie bez powodu podstawą naszego odżywiania powinny być warzywa i owoce oraz posiłków dziennie.
porki
Posty: 15
Rejestracja: 07 mar 2016, 18:51

14 mar 2016, 16:08

Ja szczerze mówiąc też uważam, że lepiej się po prostu racjonalnie odżywiać i nie przesadzać z ilościami nić katować się jakimiś dietami. U mnie kluczem byłą rezygnacja ze słodyczy, częściowo odstawiłem w ogóle, a częściowo jem zamiast nich np suszone owoce czy orzechy.
Kowal99
Posty: 5
Rejestracja: 19 mar 2016, 12:39
Kontakt:

19 mar 2016, 12:46

Ja nigdy nie stosowała żadnej książkowej diety po prostu jem tyle na ile mam ochotę i to co chcę ale zwracam uwagę żeby były tam warzywa i owoce
marzenka.o
Posty: 241
Rejestracja: 10 sty 2014, 16:30

23 mar 2016, 09:39

Też podchodzę do tego w podobny sposób. Dużo też czytam na temat odżywiania.
Daroo
Posty: 5
Rejestracja: 24 mar 2016, 10:51
Kontakt:

24 mar 2016, 10:59

A ja nie przywiązuję do tego dużej wagi jednak staram się nie jeść fast foodów
ODPOWIEDZ

Wróć do „Forum ogólne”