Trening domu - warto?

Cv, listy motywacyjne, umowy gospodarcze, umowy zlecenie i o dzieło, ogólnie forum o pracy w Polsce
paws321
Posty: 5
Rejestracja: 23 paź 2017, 13:59

03 lis 2017, 18:04

Hej :) Poszukuję właśnie sprawdzonych informacji odnośnie treningu w domu. Przyznam szczerze, że kocham ćwiczyć, ale nie chcę wydawać pieniędzy na karnet na siłowni lub różnego rodzaju profesjonalny sprzęt w domu (szczególnie, że nie mam na to wszystko miejsca). Czy znacie się choć trochę w tym obszarze tematycznym? Ja właśnie znalazłem w Internecie tego typu porady https://www.budujmase.pl/trening/artyku ... -domu.html Co o tym uważacie? Czy według Was warto stosować się do tych porad.
april23
Posty: 352
Rejestracja: 04 lip 2014, 14:33

08 lis 2017, 11:50

Nie trzeba chodzić na siłownię, żeby ćwiczyć ;)
kosmiczna
Posty: 66
Rejestracja: 24 sie 2017, 16:50

03 maja 2018, 12:19

Ja w domu nie lubię trenować bo wtedy nie mam motywacji. Dlatego też myślę nad trening ems warszawa . Wiele osób mówiło mi, że to świetna opcja dlatego też myślę nad wypróbowaniem takiego treningu u siebie. Może ktoś z Was trenował jeszcze w taki sposób?
Betty89
Posty: 33
Rejestracja: 30 mar 2018, 21:56

08 maja 2018, 15:37

Ja zdecydowanie jestem na nie, jeżeli chodzi o trening w domu. Chyba, że masz w sobie na tyle motywacji i chęci. Ale moim zdaniem, jeżeli się nie jest pod okiem dobrego trenera nie osiągnie się wymarzonych efektów. Ja myślę, że w internecie znajdziesz naprawdę mnóstwo ofert co do dobrych trenerów. Zobacz przykładowo na ten Klub Sportowców Gym-Fight http://www.gymfight.pl/trening-personalny/ gdzie uczą w zakresie Kickboxingu i MMA. Dzięki świetnie opracowanemu systemie można naprawdę sporo się nauczyć i zyskać sporo atutów jak np. ładna sylwetka.
Cherry
Posty: 332
Rejestracja: 09 kwie 2014, 15:23

09 maja 2018, 13:31

Jak ktoś jest mocno zmotywowany to warto.
marcin122
Posty: 1
Rejestracja: 09 maja 2018, 20:43
Lokalizacja: Kielce
Kontakt:

09 maja 2018, 20:45

oczywiście, że warto, niby czemu ta forma miałaby być gorsza?
biedroska
Posty: 121
Rejestracja: 17 lis 2014, 12:15

29 maja 2018, 19:13

Myślę, że jak najbardziej warto ćwiczyć w domu i sama tak robię. Ćwiczę kilka razy w tygodniu. Kupiłam sobie nawet fajne legginsy do ćwiczeń w sklepie 4f, https://4f.com.pl/legginsy_damskie_leg2 ... 38690.html w których super mi się ćwiczy!
taga
Posty: 197
Rejestracja: 24 maja 2014, 11:41

29 maja 2018, 22:15

Pewnie, że warto! Chociaż ja się lepiej motywuję w klubie fitness.
sliboda23
Posty: 5
Rejestracja: 29 maja 2018, 18:40

30 maja 2018, 15:19

Moim zdaniem warto się w tym temacie doradzić znajomych. To jest naprawdę bardzo dobre i sprawdzone źródło wiedzy oraz informacji :)
leopix
Posty: 5
Rejestracja: 31 maja 2018, 20:28
Kontakt:

31 maja 2018, 20:54

Jak najbardziej - według mnie to znacznie lepsze niż trening na siłowni :)
ODPOWIEDZ

Wróć do „Forum ogólne”